Le moment est venu de vous faire du bien !

Writer // Pierre-Benoît Sepulchre - Photography // Aspria

Le wellness de l’Aspria Avenue Louise vient de faire peau neuve. Un havre de sérénité qui propose désormais des « spa days » combinant une expérience sensorielle unique avec de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit.

Alors que la page de l’été est tournée et que le froid s’installe, on souhaite toutes et tous se faire du bien et déconnecter le temps d’une journée afin de mieux affronter les semaines d’automne et d’hiver qui s’annoncent. En la matière, les spas et centres de bien-être constituent une excellente manière de préparer son corps et son esprit à cette période plus froide et humide. La chaleur et les massages contribuent en effet à détendre les muscles et à apaiser les douleurs, mais aussi à améliorer la circulation sanguine, à réduire le stress et à favoriser le bien-être mental tout en boostant notre immunité.

Le sanctuaire du bien-être

À l’invitation d’Aspria, nous avons pu passer une journée dans son wellness de l’avenue Louise dont les espaces viennent d’être réinventés au profit d’une expérience encore plus harmonieuse et réparatrice. Ce havre de paix, qui se situe sous le prestigieux hôtel Steigenberger, s’inspire de la beauté de la nature, avec des tons verts combinés à un camaïeu de teintes chaudes. Des matériaux nobles comme le bois, la pierre naturelle d’Ibiza ou encore des carreaux de verre conçus sur mesure contribuent eux aussi à rendre cet espace chaleureux et serein. Quelques minutes suffisent pour déconnecter des tracas du quotidien et atteindre l’équilibre tant recherché entre le bien-être physique et mental, d’autant que l’on peut profiter sans limites du jacuzzi, du sauna, du hammam, de la douche sensorielle et de la chute de glace, mais également de toutes les activités du club de fitness.

Une journée rien que pour soi

Le wellness de l’Aspria Avenue Louise propose deux nouvelles expériences exclusives à ses membres, mais aussi aux visiteurs externes du club. Ces « spa days » consistent en deux expériences sensorielles, articulées en trois étapes. Que vous optiez pour la chaleur du bois de santal ou pour la fraîcheur de l’eucalyptus, ces deux forfaits comprennent une séance de sauna, un massage de 45 minutes et une huile pour le corps Clarins.

On entame ce parcours réconfortant par une séance de décompression au sauna, accompagnée de la fragrance que vous avez choisie. Ensuite, place aux mains expertes des praticiens qui vous proposent un massage aux pierres chaudes. Un moment de détente à l’état pur grâce à la chaleur des pierres volcaniques combinées aux mouvements fluides du massage. Autre option sur laquelle nous avons jeté notre dévolu : un drainage lymphatique de 45 minutes qui stimule l’évacuation des toxines et déchets retenus dans les tissus conjonctifs. Si on le souhaite, on peut terminer cette journée par une séance de cardio ou quelques exercices au sein du club de fitness.

Pour prolonger cette sensation de bien-être à la maison, Aspria vous propose une huile pour le corps Clarins à la formule naturelle. Ici aussi, vous aurez le choix entre une huile Relax qui soulage le stress et la fatigue, et une huile Anti-Eau qui va favoriser l’élimination des toxines.

Les « spa days » sont proposés à partir de 99 €.

Het wellnesscentrum Aspria Avenue Louise is vernieuwd. Deze oase van rust biedt nu ook ‘spa days’ aan, een combinatie van een unieke belevingservaring en een groot aantal behandelingen die weldadig zijn voor lichaam en geest.

Nu de zomer ten einde loopt en het koude weer zijn intrede doet, willen we onszelf lekker verwennen en een dagje helemaal afschakelen om de komende herfst- en winterweken goed door te komen. Spa’s en wellnesscentra zijn in dit geval een uitstekende manier om je lichaam en geest voor te bereiden op deze koudere en vochtige periode. Warmte en massages helpen niet alleen om de spieren te ontspannen en pijn te verzachten, maar verbeteren ook de bloedsomloop, verminderen stress en bevorderen het mentale welzijn, terwijl onze immuniteit een boost krijgt.

Een toevluchtsoord van welzijn

Op uitnodiging van Aspria hebben we een dag doorgebracht in het wellnesscentrum Avenue Louise, waar de ruimtes net helemaal vernieuwd zijn voor een ervaring die nog harmonieuzer en herstellender is. Dit toevluchtsoord is gelegen in het souterrain van het prestigieuze Steigenbergerhotel en is geïnspireerd op de schoonheid van de natuur, met groene en warme tinten. Edele materialen zoals hout, natuurlijke Ibiza-steen en op maat ontworpen glazen tegels dragen ook bij aan de warmte en sereniteit van deze ruimte. Een paar minuten zijn genoeg om even los te komen van de beslommeringen van alledag en de broodnodige balans te vinden tussen lichamelijk en geestelijk welzijn, vooral omdat je onbeperkt gebruik kunt maken van de jacuzzi, sauna, hammam, belevingsdouche en ijskamer die ter plekke beschikbaar zijn. En vergeet de activiteiten van de fitnessclub niet!

Een dag helemaal voor jezelf

Het wellnesscentrum Aspria Avenue Louise biedt leden en niet-leden nu ook “spa days” aan, twee nieuwe, exclusieve ervaringen die uit drie stappen bestaan. Of je nu kiest voor de warmte van sandelhout of de frisheid van eucalyptus, deze twee arrangementen omvatten een saunasessie, een massage van 45 minuten en een lichaamsolie van Clarins.

We beginnen dit rustgevend traject met een ontspanningssessie in de sauna, met de gekozen geur. Dan is het de beurt aan de deskundige handen van onze begeleiders voor een hotstonemassage. Een moment van pure ontspanning dankzij de combinatie van de warmte van de vulkanische stenen en de vloeiende bewegingen van de massage. Vervolgens kiezen we ook nog een andere optie, de lymfedrainagebehandeling van 45 minuten, die de afvoer van gifstoffen en afvalstoffen stimuleert die in het bindweefsel worden vastgehouden. En voor degene die nog even door wil gaan, die kan de dag afsluiten met een cardiosessie of wat oefeningen in de fitnessclub.

En om thuis langer te genieten van dit gevoel van welzijn, biedt Aspria een lichaamsolie van Clarins op basis van een natuurlijke formule. Ook hier kun je kiezen tussen een Relax-olie om stress en vermoeidheid te verlichten en een Anti-Eau-olie om gifstoffen te helpen afvoeren.

De ‘spa days’ zijn te boeken vanaf € 99.

SPORTTanguy Van VlasselaerComment